Jogging

Äntligen klarade jag mina 2,5km!! Nu ska vi bara göra om det så många gånger att jag kan klara 5km. Herregud- vad har jag gett mig in på?

Jag och min bror har tagit tag i det här ordentligt nu. Minst 1 joggingpass i veckan. Helst 2. Sedan ska det in promenader och lite annan träning på det. Sedan resultat på det (och lite sömn) så kanske man kan börja känna sig mer "normal". Hejja oss!!

Killarna hade match igår också. Det gick som i de andra matcherna. Inga mål och förlust. Nu får de (=alla som har med det att göra) skärpa sig och se till att samla in vinster.


En kilometer är mer än inget

Fick lite ångest ikväll då mitt träningsupplägg inte följts ordentligt denna vecka. Det blev en kort pw med joggning hem nu på kvällen istället. Det var inte långt och det gick inte speciellt fort men jag lyckades med min första kilometers jogging. Alltid något!

Hängde hemma hos Cecilia idag. Tjejerna lekte i 5h men ändå var det inte nog. Tiden går ju så fort när man har roligt!

Josefine fick smaka majskrokar för första gången. Och som hon åt! Jag hade totalt glömt bort när man fick börja ge dem krokarna men nu blir det att ta sig till affären.

Jag hade även glömt bort (förträngt) hur kladdiga de är. Josefine åt verkligen med hela ansiktet.


När resten av familjen är iväg...

Johan och Bella åkte till Skultuna för att fira Johans mormor så jag passade på att ta en kort pw med Pixie. Sedan blev det ett aerobics pass på 30min. Jag måste ju börja nånstans!
Tur man har smink på sig. Jag skulle gissa att ansiktet har en lila ton, under sminket, istället för röd av träningen Haha!

Provade även det nya glittret på en nagel. Glittrar till max så ska nog komma på något fint och enkelt med det till bröllopet.



Bra för fötterna

Johan blev less på mina träningsskor så vi åkte och köpte nya.
Då jag är ute och går med hundarna, en timmes pw varje morgon (nuförtiden, hehe), så får jag ont i benen. Mina sulor på de andra skorna är alldeles för tunna med knappt någon dämpning.

Så nu har jag ordentliga skor som är redo att användas!
Tack Johan!

Cykeltur!

Jag har cyklat mycket i mina dagar och jag hade alltid ett mål på de längre sträckorna. Att alltid komma i kapp, eller i alla fall närma mig, de som är lite mer proffsiga (så att säga)
Ni vet, de med supercyklar, och rätt kläder. Jag har döpt dem till "trampjäklar".

Nu sätter man Bella där bak och fyller cykelkorgen med fika eller inköp. Men det är så mycket roligare och mysigare än att trampa ikapp. (Även om det också är roligt men på ett annat sätt)



Komma tillbaka

Jag har verkligen haft svårt att bli av med mina "mammakilon" men nu sätter vi in nya rutiner i livet. 
Pixie har blivit en liten tjockis efter att ha varit i Skultuna så både hon och jag har mest nytta av detta. Långa morgonpromenader! 
Pixie med sin sköna sittvariant 

Sedan har jag verkligen blivit sugen på att börja boxas igen. Inte tävla men träna! 
Min klubb finns fortfarande kvar så det blir nog till att leta fram mina lindor och köra igång igen. Det var ju trots allt 10 år sedan men jag har aldrig gillat något träningssätt så mycket som boxning.

Vi räknar ner!

Nu börjar det verkligen närma sig till stressiga veckan! På måndag får vi äntligen nycklarna till lägenheten. Som vi längtat och väntat. 

Sedan blir det snabba puckar med att fixa det viktigaste i lägenheten innan semestern. Det kommer bli tufft men roligt på samma gång.
Men innan dess så är det annat som ska fixas. Johan har fullt upp med VIK just nu så jag och Bella får underhålla varandra. Jag känner även en liten press på att hitta nå jobb. Man blir ju rastlös så lätt...

Det ska även in lite träning för min del så man är fit for fight till bröllopet. Ett år går fort!
Pw på morgonen mellan åkrarna. Kyrkan vi ska gifta oss i ligger lite gömd bland träden.

Tidig morgon

Imorse vaknade jag strax före sju..typiskt när man är ledig. Men vädret var fint, så jag tog hundarna på en pw runt sjön, så fick Johan och Bella sovmorgon. 




Solsken

Jag kunde verkligen inte somna inatt så nu går det inte i många knop. 
Som tur var så visade solen idag sig så jag tog en pw i det fina vädret. Tur att inte benen var lika trötta som huvudet!







Vad blev ställningen?

Vi har varit hos min mamma i 2 dagar och blivit lite ompysslade. Vi hade det riktigt trevligt trots den dumma förkylningen vi åkte på.
Johan hade match i Enköping mot Västerås så vi åkte dit för att titta. Det blir lite annat med barn. Maten ska fram, skydden ska sitta på huvudet och man ska få ungen att inte bli alltför uttråkad. Det finns lättare jobb här i världen!




Sakta men säkert

Vissa har turen att tappa alla sina mammakilon redan på bb medan andra kämpar än..
Jag är utav den senare kategorin. Enligt min mamma så är det så i vår familj. Tack!
Nu börjar det äntligen hända något, sakta men säkert. För att få lite extra hjälp så har Johan fixat ett litet träningsschema som ska utföras 3 gånger i veckan. Jag har införskaffat mig en kompis:


Lediga dagar

Kom precis hem från en liten joggingtur. Det är lika bra att passa på medan jag är ledig från jobbet och solen skiner. Jag lämnade mina träningsskor i Södertälje så det har inte blivit några ordentliga promenader men nu har skorna jag beställde äntligen kommit. Nu ska mammakilona bort!


Premiär

Isabella sitter och leker med bankdosan medan jag kollar runt på nätet...Det känns som att jag skulle kunna sitta här hela dagen.
Mina magmuskler fick lite träning igår vilket gör att jag har ont idag. Jag trodde faktiskt att resten av kroppen skulle må sämre då jag igår tog min första joggingtur sedan Isabella föddes. 18 månader utan träning. Ni kan ju själva tänka er..

Nu finns det ingen återvändo utan nu är det bara att träna på! Maggie kommer inte låta mig komma undan heller så jag kan glömma att komma med några ursäkter. Känner mig faktiskt redo för att köra igång ordentligt så det känns riktigt bra!!


I´ve started running again. It feels so good after not doing that much training the last 18 months. My stomach hurts after sit ups but it´s a good feeling. I feel inspired to start training again!


Ragga/Funk

Jag fick skratta lite igår! Någon hade avbokat poledance så istället fick vi dansa lite ragga/funk. Jag har alltid velat prova ragga så det var en upplevelse. Jag trodde jag kunde skaka på rumpan men det var inte mycket. Så jag vet vad jag ska gå på när det är träningsdags!

Hittade en uppvisning som visar, på ett ungefär, vad ragga är.


 

Efter träningen gick vi alla till en restaurang och träffade resten av gänget. God mat, dryck och trevligt sällskap. En lyckad kväll!!!


Poledance

Känns som att jag bara väntar på att åka ner till gymmet- fast jag vet inte om jag egentligen har någon större lust. Jag brukar inte vara den som inte är med på nytt men jag vet att poledance inte är min grej. Inte om det blir som jag tror. 
Skulle kanske kunna fastna för det om det var som ett pass men en och en? Och jag som har problem med axeln sen jag boxades. Ska inte spekulera utan får se hur det blir när det är dags.
Jag kommer skratta ihjäl mig om de bara hittat på allt!


Lånad från Google

Spinning

Chrisitine skickade ett mess och frågade om jag var sugen på att spinna lite. Så klart att jag är!!
Det är så härligt att svettas så mycket att det bara rinner om en och att känna att man gjort sitt bästa. En rask promenad på 45 min är ingenting i jämförelse med spinning.
Känns dock lite konstigt att gå till ett nytt gym, då jag trivdes bra i Uppsala, men man måste alltid prova. Jag ska ändå bo här i två år till.

Dags att leta träningskläder...(har inte koll på allt efter flytten)


RSS 2.0